Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2015
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 26,2 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 februar 2015:
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1445 kcal
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Fedt: 65,00g | Prot.: 63,10g | Kulhyd.: 168,16g.
Morgenmad: Té (Infusión), Melones Cantaloupe, Papaya, Member's Mark Miel de Abeja. Frokost: Manzana, Té (Infusión), Member's Mark Miel de Abeja, Melones Cantaloupe, Papaya. Aftensmad: Chile Relleno, Té (Infusión), Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Cebollas, Lechuga, Cilantro, Chile Jalapeño, Dolores Atún en Agua. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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Abbyhanelet's Vægt Historie
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