Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
1426 kcal
|
Fedt: 45,03g | Prot.: 49,32g | Kulhyd.: 208,00g.
Morgenmad: Салями, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Пироговая Пирог с Яблоком и Брусникой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебопек Хлеб Тостовый. Frokost: Макдоналдс Сырные Палочки, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Коктейль Шоколадный . Aftensmad: Кольраби, Рот Фронт Конфета Батончик. Snacks/Andet: Банан, Слобода Майонез, Табрис Курица Отварная, Хлебопек Хлеб Тостовый. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|