Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
1295 kcal
|
Fedt: 59,84g | Prot.: 68,50g | Kulhyd.: 113,88g.
Morgenmad: Nespresso Café Expresso. Frokost: Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Porco do Lombo, Freshona Salteado Estilo Asiático, Alho, Azeite, Nespresso Café Expresso. Aftensmad: Coxinha de Frango. Snacks/Andet: Kiwi, Prozis Protein Ice Cream Cookie. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|