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Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
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686 kcal
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Fedt: 15,60g | Prot.: 103,49g | Kulhyd.: 32,13g.
Morgenmad: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Aftensmad: Gouda, Gemischter Salat, Aldi Hinterkochschinken, Schwarze Oliven, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Pizzateig. mere..
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