Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
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67,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
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901 kcal
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Fedt: 29,18g | Prot.: 41,33g | Kulhyd.: 127,00g.
Morgenmad: Té Endulzados con Azúcar, Queso Oaxaca, Pimientos Amarillos Dulces, Tortillas de Maíz. Frokost: Azúcar, Lala 100 Proteina (250ml), Alpura Crema, Plátano, Sanissimo Salmas, Mayonesa, Cebollas, Jitomate, Dolores Atún en Agua. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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