Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2022
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
|
1006 kcal
|
Fedt: 28,27g | Prot.: 46,27g | Kulhyd.: 137,09g.
Morgenmad: Sinti Sambel Pecel, Tahu Bacem, Bubur Nasi. Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andet: Gula Pasir, Yakult Yakult. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Septian_Yudha's Vægt Historie
|