Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
854 kcal
|
Fedt: 31,71g | Prot.: 39,86g | Kulhyd.: 99,99g.
Morgenmad: Café Espresso com Leite. Frokost: Alface. Aftensmad: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Swift Bolinho de Carne Seca. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|