Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2022
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
|
1959 kcal
|
Fedt: 89,66g | Prot.: 108,06g | Kulhyd.: 182,04g.
Morgenmad: Капучино, Кофе, Окей Груша Конференс, Яичный Белок, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Frokost: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Юбилейное Печенье Традиционное, Арбуз, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Голубика, Наша Маша Творог 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|