|
Кажется пора серьезно браться за дело 🤦🏽♀️
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
|
1088 kcal
|
Fedt: 30,89g | Prot.: 42,76g | Kulhyd.: 172,16g.
Morgenmad: ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Aventino Сыр Рикотта, Огурец (без Кожуры), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Геркулес Монастырский. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Рагу из Кабачков, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Andet: Малина, Инжирный Персик, Нектарины, Абрикосы. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manyawa21's Vægt Historie
|