German93's Dagbog, 04 aug 22

Сегодня сам себе повар 👨‍🍳
Завтрак пропустил, а вот обед пришлось сделать плотненьким 😉
Всего-то 1213 калорий 😎

Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
1621 kcal Fedt: 87,67g | Prot.: 77,05g | Kulhyd.: 135,03g.   Frokost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль, Чай, Челны Хлеб Рулет с Маковой Начинкой, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Пискаревский Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. mere..
1 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Девочки,девушки, дамы💃 Я приглашаю ВАС в абсолютно бесплатный чат СтройНяшки💃🔞от 18+ ... Мы худеем в команде. Рецепты ПП,поддержка, мотивация,марафоны стройности. От Вас желание постройнеть🧚‍♀️ Чат в WhatsApp,ждём вас. Пишите на ☎️ 8-982-2871034 "хочу с вами " я добавлю 
04 aug 22 af medlem: madam.trenina

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


German93's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.