Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2015
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2015:
|
1679 kcal
|
Fedt: 100,65g | Prot.: 152,21g | Kulhyd.: 41,16g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Молоко 1,5%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Самарские Хлебцы Пшеничные, Сыр Голландский, Яйцо. Frokost: Красная Цена Сыр Голландский, Приосколье Печень Куриная. Aftensmad: Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%, Смешанные Орехи. Snacks/Andet: Семечки Подсолнечника Очищенные, Отруби Пшеничные, Кефир 3,2%, Яйцо. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvelynCottrell's Vægt Historie
|