Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 46,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
1286 kcal
|
Fedt: 56,82g | Prot.: 74,39g | Kulhyd.: 122,96g.
Morgenmad: Columb Соевый Соус Классический, Помидоры, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Frokost: Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Савушкин Творог 5%, Малина. Snacks/Andet: Молочный Мир Мороженое Сливочное с Ароматом Ванили. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LelikBrest's Vægt Historie
|