Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
1319 kcal
|
Fedt: 47,77g | Prot.: 73,41g | Kulhyd.: 147,18g.
Morgenmad: Lechelita Queso Crema Light, Café con Leche Descremada, Bagley Galletitas de Agua, Peras. Frokost: Ensalada Mixta, Chuleta de Ternera. Aftensmad: Pizza Casera. Snacks/Andet: Naranjas, Almendras, Manzana Roja, Paladini Paleta Cocida, la Paulina Queso en Feta. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|