Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2022
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
|
1859 kcal
|
Fedt: 64,65g | Prot.: 114,91g | Kulhyd.: 208,85g.
Morgenmad: Банан, Koska Sade Tahin Helva, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), İçim Rahat, Яйцо. Frokost: Морские Водоросли, Magnolia (Десерт), Зеленая Фасоль, Суп из Морепродуктов, Угорь Копченый, Сашими Лосося, Рис Вареный. Aftensmad: Ванильное Мороженое, Sek Protein Sade Quark, Банан. mere..
|
Taber 7,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|