Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2022
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2022:
|
1144 kcal
|
Fedt: 35,47g | Prot.: 54,00g | Kulhyd.: 162,36g.
Morgenmad: Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Pakis, Nasi Putih, Madu. Frokost: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Buah Naga. Aftensmad: Sate Ayam, Bubur Manado. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rahelyoanita16's Vægt Historie
|