Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2022
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 31,6 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
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1544 kcal
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Fedt: 57,51g | Prot.: 99,28g | Kulhyd.: 155,24g.
Morgenmad: Milbona High Protein Grieß Pudding Zimt, Bifi Salami . Frokost: Kaufland Bio Karottensaft, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Roggenbrot, Marmelade, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Aftensmad: Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Gut & Günstig Kartoffel Püree, Rinderleber. Snacks/Andet: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Solevita Vitaminwasser Zitrone Litschi, Solevita Aronia Rote Beete Shot. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Wölfchen27's Vægt Historie
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