Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
869 kcal
|
Fedt: 37,75g | Prot.: 56,96g | Kulhyd.: 76,33g.
Morgenmad: DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar. Frokost: Estrogonofe de Frango. Aftensmad: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sadia Pescoço de Peru. Snacks/Andet: Uva Itália, SP Bolacha Água e Sal, Cafezinho. mere..
|
Taber 11,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bia franca's Vægt Historie
|