🍯 Viktor🍯's Dagbog, 06 aug 22


Vis Kost Kalender, 06 august 2022:
1966 kcal Fedt: 70,72g | Prot.: 208,90g | Kulhyd.: 87,65g.   Morgenmad: Eiweißbrot Backmischung, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Frokost: Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Eiweißbrot Backmischung, Bonduelle Texas Bohnen. Aftensmad: Ehrmann High Protein Natural 28G Protein, Eiweißbrot Backmischung, Netto Spitzpaprika Gelb, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Ei, Edeka Feta. Snacks/Andet: Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mere..

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Kommentarer 
Guten Morgen Viktor, schön, dass du mir gleich zwei Brote gestrichen hast. Komm gleich🏃‍♀️🏃‍♀️ 
06 aug 22 af medlem: nini0689
Morgen Nini☝️.ist es nicht zu warm zum Joggen 😂😂😂 
06 aug 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
Nein, hat über die Nacht schön abgekühlt 😁 haste Angst um deine Brötchen 😏😏 
06 aug 22 af medlem: nini0689
Ja bei uns auch und hatte ganze Nacht tūr und balkon offen gehabt damit abkūhlt trotzdem im wohnzimmer sind es 27 grad😳😳🙈🙈🙈🤬🤬🥵🥵. Die brote sind mir egal.deine Gesundheit ist uns hier wichtiger☝️☝️💪💪 
06 aug 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
Hab auch alles aufgerissen aber irgendwie steht die Luft 🙄 nach Passau bist du oder? Das wäre mir zu Fuß e zu weit 🤣🤣 
06 aug 22 af medlem: nini0689
Aber so kannst deine Schuhe richtig einlaufen 😂😂😂💪 
06 aug 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
😅😅 Ja da hast du recht... Aber da bin ich dann einen ganzen Tag unterwegs... Da brauch ich dann viele Brötchen 🤣🤣🤣 
06 aug 22 af medlem: nini0689
Es gibt dann nur Broccoli 🥦😂😂😂😂 
06 aug 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
Auch für rūckweg kann ich dir was einpacken 😂😂😂🥦🥦🥦🥦🥦🥦 
06 aug 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
Solange du ihn bissfest kochst und mit vvviiieeellll Käse überbäckchst, nehm ich ihngern mit😅 
06 aug 22 af medlem: nini0689
Also das ist machbar😂😂😂 
06 aug 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
Ich nehm nur die hotteste Chilli..und verschwinde😉😎 Moin! 
06 aug 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
👍👍 
06 aug 22 af medlem: nini0689
Morgen Vicky ☝️. So eine chili gibt es hier nicht!!!😂😂 
06 aug 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
Wie...gibts nicht?? Ich sehe mindestens zwei😉😊  
06 aug 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ja die sind ja nicht so scharf, nur 7/10 
06 aug 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯

     
 

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