Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2022
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2022:
|
595 kcal
|
Fedt: 16,29g | Prot.: 37,67g | Kulhyd.: 78,40g.
Morgenmad: Помидоры, Пятерочка Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Frokost: Каждый День Мидии, Магнит Картошка, Кабачок, Морковь, Вешенки, Махеевъ Кетчуп Чили. Snacks/Andet: Банан, Яичный Белок, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|