Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2022
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2022:
|
1579 kcal
|
Fedt: 77,92g | Prot.: 52,87g | Kulhyd.: 108,59g.
Morgenmad: Zonnatura Aardbeienjam, Volkoren Brood. Frokost: Kroon Smeerworst, Cherrytomaten, Bruine Boterham. Aftensmad: Calvé Honing Mosterd Dressing, AH Gemengde Sla Melange, Jumbo Kruidenboter, Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Jumbo Stokbrood Wit, Wijko Satesaus Kant en Klaar, Jumbo Kipsate, AH Varkenshaas Sate, AH BBQ Worst Tuinkruiden. Snacks/Andet: Gemengde Notenmix, Witte Tafelwijn. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TheAnoukster's Vægt Historie
|