|
Я вот кстати только сейчас начала нормально пить воду. Спасибо комментариям!!! Очень полезные советы)) А взвешиваться боюсь тк уверена что отекла прям конкретно. Кстати заказала каши всякие думаю начать уже норм есть но страшно(;´༎ຶД༎ຶ`)
Vis Kost Kalender, 06 august 2022:
|
400 kcal
|
Fedt: 15,27g | Prot.: 20,69g | Kulhyd.: 43,85g.
Morgenmad: МАН Ролл Цезарь с Курицей и Овощами, Шоколадная Глазурь, 365 Дней Кола, Жевательная Резинка (без Сахара), Маркет Перекресток Брюссельская Капуста, Podravka Паштет Куриный, Жесткие Хлебные Палочки, МИР Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, SPAR Маффин Ванильный , Ешь и Худей Безе Ванильное. mere..
|
|
 Kommentarer
Отек естественным образом рассосется, если пить больше воды.
Чем меньше воды вы пьете, тем больше вероятность того, что вы будете страдать от отеков.
Основные причины отеков связаны с употреблением меньшего количества воды и нарушением кровообращения.
Лично я считаю вес просто ориентиром, "чтобы знать текущую мышечную массу".
Силуэт собственного тела в зеркале важнее, чем вес.
Люди с красивым силуэтом тела в общем эстетическом смысле удивительно тяжелы, независимо от возраста и пола.💪
▽＜｜b✨
06 aug 22 af medlem: ヤママユガ
|
Если питаться на критически низкий объём калорий, то отеки будут всегда. Организм голодает и бьет тревогу, поэтому запасает все что может. В данном случае - воду
06 aug 22 af medlem: Inkfed
|
Странно так это работает… чем больше пьёшь тем меньше отекаешь (~_~;) спс буду очень стараться больше пить!
|
Весы выкиньте (и это даже не совсем шутка).
07 aug 22 af medlem: kavolekat
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
☆*:.｡. o Vitaminka o .｡.:*☆'s Vægt Historie
|