Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2022
|
51 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2022:
|
1950 kcal
|
Fedt: 62,40g | Prot.: 73,89g | Kulhyd.: 290,98g.
Morgenmad: Своя Лінія Арахіс Смажений Солоний, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Своя Лінія Сыр Российский , Agrola Хліб Тостовий Ніжний. Frokost: Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий Балтійський, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлотка з динею та яблуками. Aftensmad: Яблоко, Лимонный Сок, Лавка Традиций Чіпси М'ясні Джокі Курячі. Snacks/Andet: Шарлотка з динею та яблуками, Яблоки, Виноград, Дыня. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|