Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2022
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2022:
|
2074 kcal
|
Fedt: 193,20g | Prot.: 81,30g | Kulhyd.: 5,60g.
Frokost: Азovo Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Aftensmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Мираторг Шейка Свиная, Delicato Кокосовое Масло. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|