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Das wundert mich nicht 😉
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67 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
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1575 kcal
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Fedt: 86,82g | Prot.: 44,10g | Kulhyd.: 160,57g.
Morgenmad: MAOAM Stripes, MAOAM Kracher, Storck Merci Feine Herzen, Cocktailtomaten, Kräutertee, Espresso, Möhren. Frokost: Grüne Paprika, Campofrio Chorizo Hot, Combino Spaghetti (Gekocht) , Alpro Cooking Light, Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zucchini. Aftensmad: Gurke (Geschält), Dinkelbrot, Paniertes Schnitzel, Basilikum, Zwiebeln, Balsamico, Olivenöl, Cocktailtomaten, Alpro Cooking Light, Rapsöl, Zwiebeln, Gurke (Geschält). Snacks/Andet: Nektarinen, Alpro Hafermilch , Kaffee, Honig, Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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