Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
71 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
1110 kcal
|
Fedt: 51,01g | Prot.: 60,23g | Kulhyd.: 99,62g.
Morgenmad: Ёбатон Батончик Бисквит, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. Frokost: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Голубика, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Aftensmad: Данисимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом . Snacks/Andet: Голубика. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|