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Abendessen für 520 kcal - vegane Nuggets/Salat-Mix/Krautsalat/Mais/Gurke/Tomate/Feta light/French Dressing/Chili Dip & Knorr Pommes Sauce :-) lecker
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
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1345 kcal
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Fedt: 57,06g | Prot.: 66,86g | Kulhyd.: 135,48g.
Morgenmad: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Büsch Kürbiskernbüsch, Veganer Schinkenspicker, Bio Organic Soja Drink, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Cocktailtomaten, Salatgurke, Fitline Frischkäse 0,2%, Möhren. Aftensmad: BBQ Zeit Zum Grillen Grill-Sauce Chili, Vivera Vegane Nuggets, Wonnemeyer Klarer Weißkrautsalat, Knorr Pommes Sauce, Salatgurke, Cocktailtomaten, Bellasan Sonnenblumenöl, Kühne French Dressing, Salakis Feta Light, Gartenkrone Sonnenmais. Snacks/Andet: Mucci Less & Tasty Cookie Dough!, Johannisbeeren, Granny Smith Äpfel, Emmi Caffè Latte Balance, Milbona High Protein Quarkriegel. mere..
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2053 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 50 minutter, Kontorarbejde - 4 timer, Shopping - 8 minutter, Læsning - 2 timer og 30 minutter, Sidde - 4 timer, Sove - 8 timer, Hvile - 4 timer og 32 minutter. mere..
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 Kommentarer
Liebe Eva. Bekomm ich dieses mal ein Tellerchen ab? Liebe Grüße dagelassen 🥳🌷🌼🌻
08 aug 22 af medlem: farina1902
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🙈🙈🙈🙈😅 Ich war einfach zu hungrig nach der Arbeit...😬
Ich gelobe Besserung & mache beim nächsten Mal mehr bzw sage meinem Mann, er möge bitte direkt die ganze Packung Nuggets braten 🤷♀️
Mit dir teile ich gerne! 😍💕
08 aug 22 af medlem: Kontrastreich
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Ok es sei dir nochmal verziehen. Ich hatte heute noch ein veganes Schnitzel mit Brokkoli Füllung...auch lecker 😋
08 aug 22 af medlem: farina1902
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puh, Glück gehabt 😅😬 verrätst du mir, woher du die veganen Schnitzel mit den diversen Füllungen hast? 🤗😍
08 aug 22 af medlem: Kontrastreich
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Aldi Süd. Mein Veggie Tag. Gibt es in natura, mit Brokkoli oder Tomaten Füllung.
08 aug 22 af medlem: farina1902
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Danke dir - ach krass, die sind mir beim Aldi noch nie aufgefallen 😳 werde mal drauf achten, Brokkoli brauche ich jetzt nicht unbedingt, aber das Tomatige würde ich testen! 🤗Wünsche dir einen schönen Tag! 💕🌈☀️
09 aug 22 af medlem: Kontrastreich
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Dankeschön wünsche ich dir auch 🥳🥳🥳🌷🌼🌻
09 aug 22 af medlem: farina1902
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