Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
JJSinger
Dagbog
08 aug 22
JJSinger's Dagbog, 08 aug 22
JJSinger's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
I’m stuck at a plateau. It’s my first real one since I started. I have 25 lbs to go to reach my goal weight of 135. I’m stuck at 160 (give or take depending on the day). Any advice? I’m on 1200 cal plus intermittent exercise & daily walking. So close yet so far! Help!
2 tilhængerne
Støtte
Kommentarer
increase the cardio exercise, drink more water and green tea, change it up for a couple days and things will move. have faith
08 aug 22 af medlem:
HCB
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
JJSinger's Vægt Historie
Se Hele Historikken