Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2022
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2022:
|
418 kcal
|
Fedt: 16,26g | Prot.: 30,85g | Kulhyd.: 37,05g.
Morgenmad: Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|