Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2022
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2022:
|
1562 kcal
|
Fedt: 55,24g | Prot.: 50,18g | Kulhyd.: 222,26g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Шарлиз Печенье Овсяное "5 Злаков" , Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Aftensmad: Шебекинские Макароны Спирали, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Snacks/Andet: Нектарины, Сливы. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolpakovajulia9's Vægt Historie
|