Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2022:
|
1804 kcal
|
Fedt: 98,86g | Prot.: 78,89g | Kulhyd.: 155,62g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico, Лента Котлеты Домашние, Кухня на Районе Шпинат Бланшированный, Жареное Яйцо, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Сливочное Масло, Салат Айсберг. Frokost: Черника, Рыба в Кляре, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Каждый День Оливки без Косточки, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Хинкали. Snacks/Andet: Черная Смородина, Миндаль, Красное Яблоко, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|