Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2009
|
114,6 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
449 kcal
|
Fedt: 3,29g | Prot.: 55,79g | Kulhyd.: 53,20g.
Frokost: ham. Aftensmad: Fat Free American Cheese Singles, ground turkey, Wheat Bread (Reduced Calorie), Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|