Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
1764 kcal
|
Fedt: 94,54g | Prot.: 80,39g | Kulhyd.: 151,41g.
Morgenmad: Котлета Свиная, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. Aftensmad: Свинина Отварная, Суп Грибной. Snacks/Andet: Куриные Наггетсы. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|