Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
720 kcal
|
Fedt: 28,17g | Prot.: 43,92g | Kulhyd.: 72,82g.
Morgenmad: Отруби Ржаные. Frokost: Отруби Ржаные, Айс Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AliyaKabd's Vægt Historie
|