Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
1057 kcal
|
Fedt: 44,20g | Prot.: 76,64g | Kulhyd.: 135,16g.
Morgenmad: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Арбуз, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Frokost: Кабачок, Северная Долина Молоко 3,2%. Aftensmad: Нектарин, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Andet: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katty123123's Vægt Historie
|