Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
820 kcal
|
Fedt: 38,61g | Prot.: 27,18g | Kulhyd.: 96,36g.
Morgenmad: Королевская Ватрушка, Кофе с Молоком. Frokost: Куриные Наггетсы. Aftensmad: Брауни. Snacks/Andet: Апельсин, Danone Коктейль Молочный с Черникой и Черной Смородиной, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|