Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
495 kcal
|
Fedt: 15,00g | Prot.: 18,50g | Kulhyd.: 62,00g.
Frokost: Frosta Chili con Quinoa Vegan. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|