Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 37,5 kg.
Stadig tilbage: 27,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
695 kcal
|
Fedt: 12,57g | Prot.: 45,17g | Kulhyd.: 102,38g.
Morgenmad: Американо, Красные Помидоры, Яблоко, Alpro Миндальное Молоко. Aftensmad: Американо, Alpro Миндальное Молоко, Голубика, Сливы, Консервированный Тунец, Яичный Омлет, Зеленый Листовой Салат, Лаваш. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo1320's Vægt Historie
|