Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
1717 kcal
|
Fedt: 100,79g | Prot.: 70,41g | Kulhyd.: 141,64g.
Morgenmad: Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Chiaru Семена Чиа, Real Сырники Классические, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kovalevskaya29041984's Vægt Historie
|