Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
905 kcal
|
Fedt: 45,94g | Prot.: 53,27g | Kulhyd.: 80,28g.
Morgenmad: Metro Chef Сёмга Слабосоленая, Виолетта Лайт Сыр Творожный со Свежим Огурцом, Переславский Хлебозавод Хлеб с Отрубями "Минус Лишний Вес", Вот Такие Пироги Пирог с Яйцом и Луком. Frokost: Борщ со Свининой, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Лукашинские Огурцы, Помидоры, Мир Сдобрино Хлеб Бородинский. Snacks/Andet: Жайвир Халва на Фруктозе. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЭхОляОленька's Vægt Historie
|