Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
938 kcal
|
Fedt: 59,98g | Prot.: 33,96g | Kulhyd.: 69,14g.
Morgenmad: Савушкин Творожок Ваниль , Кофе (Растворимое). Frokost: Golden Масло Подсолнечное, Савушкин Фета Нежная, Капуста Белокочанная, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Aftensmad: Петруха Колбаски по-Итальянски, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titziana88's Vægt Historie
|