Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
541 kcal
|
Fedt: 15,89g | Prot.: 16,24g | Kulhyd.: 87,84g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Диетический Бездрожжевой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Курага, Изюм, Мистраль Пшено Шлифованное. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helga_Pattaki's Vægt Historie
|