Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
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1363 kcal
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Fedt: 56,98g | Prot.: 114,56g | Kulhyd.: 116,47g.
Morgenmad: Melancia, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café. Frokost: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Aftensmad: Brócolis Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado, Cenouras Cozidas. Snacks/Andet: ISO 100% WHEY, Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Panqueca de banana, Chá (Infusão), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). mere..
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