Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2022
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2022:
|
1794 kcal
|
Fedt: 94,96g | Prot.: 63,25g | Kulhyd.: 181,45g.
Morgenmad: Клубника, Евроопт Чиабатта Рустик, Абрикос, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Укроп, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Frokost: Минская Марка Кефир 3,2%. Aftensmad: Green Бисквит Домашний, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Милкавита Сливки 33%, Корона Холодник на Кефире. Snacks/Andet: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Виноград, Кабачок. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|