Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2022
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2022:
|
848 kcal
|
Fedt: 37,08g | Prot.: 57,21g | Kulhyd.: 74,96g.
Morgenmad: Quatá Leite Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Banana Prata. Frokost: Aipim Frito, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ingrideee's Vægt Historie
|