Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
114,8 kg
Indtil videre tabt: 59,6 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
2056 kcal
|
Fedt: 86,62g | Prot.: 176,31g | Kulhyd.: 147,74g.
Morgenmad: Watermelon , Sweet Cherries , Pork Loin (Tenderloin) . Frokost: Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Late July Multigrain Tortilla Chips, Great Value Kettle Cooked Original Potato Chips. Aftensmad: Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|