Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2022:
|
1310 kcal
|
Fedt: 47,81g | Prot.: 92,62g | Kulhyd.: 136,54g.
Morgenmad: Формула Госта Паштет из Мяса Курицы, Зеленый Перец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Frokost: Яблоко, Грейпфрут, Огурец (без Кожуры), Цукини, Индюшкин Фарш Натуральный. Aftensmad: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное . Snacks/Andet: Boombar Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Помидоры. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristinka251's Vægt Historie
|