Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2022
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2022:
|
788 kcal
|
Fedt: 38,10g | Prot.: 36,52g | Kulhyd.: 72,62g.
Morgenmad: Yulaflı Omlet. Aftensmad: Kabartma Tozu, Ev Yapımı Yoğurt, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yeşil Biber. Snacks/Andet: Magnum Mini Classic. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elaakaratass's Vægt Historie
|