Laksmana's Dagbog, 17 feb 15

Starting again after moving back to my hometown.

105 kg Indtil videre tabt: 20 kg. Stadig tilbage: 25 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 februar 2015:

994 kcal

Fedt: 40,19g | Prot.: 46,58g | Kulhyd.: 110,13g. Morgenmad: Kraft Singles White American Cheese Slices, Latte Coffee, Fried Rice. mere..

2999 kcal

Motion: Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..

Taber 0,5 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Laksmana's Vægt Historie