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Vis Kost Kalender, 13 august 2022:
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612 kcal
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Fedt: 15,88g | Prot.: 93,74g | Kulhyd.: 20,50g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Aldi Eiweißbrot (35g), Quäse Protein. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Cheddar-Käse, Aldi Hähnchenbrustfilet, Eiklar, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. mere..
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