Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2015
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2015:
|
2254 kcal
|
Fedt: 72,50g | Prot.: 115,52g | Kulhyd.: 282,40g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное, Изюм, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Хлебздрав Хлеб Фруктовый, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Охотничий Сыр. Frokost: Фишерель Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Oetker Желатин, Яблоко, Клюква, Белый Рис (Длиннозерный), Курица Вареная. Aftensmad: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Andet: Good Food Миндаль Сушеный, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Good Food Миндаль Сушеный, Линия Жизни Фукусы, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Клюква, Савушкин Хуторок Творог 1%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|